【おすすめ!】運動指導にぴったり!フリー体操イラスト素材サイト「りはぴく」とは??

どうも、リハペンです!

みなさん、患者さんへの「運動指導」って難しいですよね

内容を考えるのもそうですが、問題はどうやって覚えて実施してもらうかです

高齢の方では、口頭で説明しても覚えるのは難しい

自分で書くのは大変だし、インターネットで探しても勝手に画像を使って良いかわからなくて不安

今回はそんな方にお勧めのサイトをご紹介します!

「りはぴく」とは??

今回ご紹介するのは、こちらの「りはぴく」さんです!

健康体操イラストの無料フリー素材サイト「りはぴく」
お願い当サイトへのリンクやクレジット表記は必須ではありませんが、ご紹介いただけると運営の励みとなり大変嬉しいです。開設してからまだ間もないサイトですが、少しでも皆さんのお役に立てればと思っておりますのでお力添えをどうぞよろしくお願いします。

どんなサイトか簡単に説明すると、タイトルにもある通り

「健康体操イラストの無料素材」を掲載しているサイトです

こちらはOT(作業療法士)である「テンパりOT」さんが運営しているサイトで、OTさんだけあってクオリティの高い体操イラストが実に約50種類(2020年11月現在)掲載されています

おすすめポイント1: 見やすくて可愛らしいイラスト

こちらが、「りはぴく」さんで掲載されている体操イラストの一部です

出典:「りはぴく」様

どうですか?

見やすさはもちろんのこと、とても可愛らしいですよね!

そしてもう一つのポイントが、文字を使っていないことです!

複雑な動作のイラストに文字をつけて説明しても、よくわからなかったり字が小さくて読めないということが多くあります

しかしこのイラストなら、文字はなくとも運動の仕方がわかりやすいので高齢者にも適していると思います

必要なら簡潔に一言だけ説明文を追記すれば、さらにわかりやすくなりますね

もともとそれほど複雑な運動は掲載されていないので、説明する側としても助かります!

おすすめポイント2: 幅広い体操のジャンル

先ほどお伝えした通りOTの方が運営されている「りはぴく」さん

OTさんというと主に上肢を使った作業療法をイメージする方が多いと思いますが、なんと 上肢・下肢だけでなく、口腔の体操まで掲載されています(口腔体操イラスト↓)

出典:「りはぴく」様

もちろん、この他にも「手指の体操」や「棒体操」、「ストレッチ」などカテゴリごとに様々な体操が掲載されています

おかげで、幅広い疾患の方に対応できるのも魅力です

おすすめポイント3: 1枚ずつ透過素材で使いやすい

先に掲載した座位での体操や航空体操の画像ではわかりにくいですが、体操も1枚ずつ分けられていて、透過素材としてダウンロードすることができます

実際に載せるとこんな感じ↓

出典:「りはぴく」様

これなら背景を気にせず、自由度の高いレイアウトで使用することができます!

また、ページ内には実際にこれらのイラストを使った「自主トレメニューの作り方」も掲載されていますので是非参考にしてみてください!

おすすめポイント4: すべてのイラストが無料!

ここまで、「りはぴく」さんのおすすめポイントをご紹介させていただきましたが、なんといってもうれしいのは、これらのイラスト素材がすべて無料で使えるということです!

僕も駆け出しながらイラストを描いている身として、こういったイラストを描くのにはかなりの労力が必要なのを知っています!

それでいて自分の努力の証である作品を無料で提供してくださる「テンパりOT」さんに感謝です!!

※注意点として、「りはぴく」さんのイラストは無料で使用できますが、使用の前に必ず「利用規約」を読むようにしてくださいね!

まとめ

今回は、見やすくて可愛らしい健康体操イラストを無料で配布されている「りはぴく」さんをご紹介させていただきました

この記事を書いている2020年11月の時点ではまだ開設されて間もないですが、今後さらに素敵なイラストが増えていくことに期待が高まります!

みなさんも、患者さんへの運動指導に困った時はぜひ活用してみてください!

健康体操イラストの無料フリー素材サイト「りはぴく」
お願い当サイトへのリンクやクレジット表記は必須ではありませんが、ご紹介いただけると運営の励みとなり大変嬉しいです。開設してからまだ間もないサイトですが、少しでも皆さんのお役に立てればと思っておりますのでお力添えをどうぞよろしくお願いします。

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